ありがとう♪
↑応援して下さる方は上のランキングバナーを1日1回クリックして下さい.
クリックして頂くことでランキングポイントが加算され,
このブログの順位が上がり,僕のやる気がアップします☆
(クリック後,新しいウィンドウが開きますので,お手間はとらせません)

2005年12月17日

免疫力アップサプリメント - vol.6「ベータカロチン」


今日は1位を守れるか!?確認してみて下さい → 人気blogランキング



まずはスポーツのお話から.
フィギュアスケートのGPファイナルが開幕しましたね!
出場6選手中,3人が日本人選手(中野,安藤,浅田)だなんて,スゴイですね!
しかもですね〜,3人とも愛知県出身なんです!
愛知県名古屋市生まれで今も名古屋在住の僕としてはとても嬉しいです!!
それでなんと初日のSPで浅田がトップに立ちましたね☆
これでGPファイナル優勝なんてことになったら,
年齢制限で出場できないトリノオリンピック,
特例で出場させて欲しいですよね!
それはさておき,3人とも今日もがんばれ☆☆
ミキティが4回転を成功させるかどうかにも注目ですね☆☆☆☆



今日ご紹介する「免疫力アップサプリメント」は「ベータカロチン」です.


ベータカロチンは体の中で必要なだけビタミンAに変換されます.
ビタミンAは粘膜の細胞を強くする効果がありますので,
鼻やのどの粘膜への病原体の感染を予防します.
また感染してしまった場合は,粘膜の損傷の回復を早めます.



「体の中でビタミンAに変換されるんなら,
 最初からビタミンAを摂れば良いんじゃないの?」
とお思いになる方もいるかと思いますが,
ベータカロチンの形で摂った方がいいんです.



その理由は,ビタミンAは脂溶性で水には溶けず,
ベータカロチンは水溶性で水に溶ける,というところにあります.
脂溶性のビタミンは過剰に摂取した場合,肝臓に負担がかかり,
体がダルく感じる等の副作用があります.
しかし水溶性のベータカロチンは過剰に摂取しても,
過剰な分は体外に排出され,必要な分だけビタミンAに変換されるため,
過剰症の心配がありません.従ってビタミンAの形で摂取するよりも
ベータカロチンの形で摂取した方が良いんです.



摂取量としては通常の生活をしていて予防のために飲むのであれば1日8mg程度,
体調を崩した時・激しい運動をした時・寝不足などで疲れている時等は
倍の1日16mg程度を摂取すると良いといわれています.
摂取のタイミングは吸収率の高い食後が良いです.



ベータカロチンサプリメントのお勧め商品情報は以前書きましたので,
そちらをご覧下さい.
最安サプリメント情報「マルチカロチン」



「免疫力アップサプリメント」シリーズはまだまだ続きます☆


【PR】
新ブログ「だいたひかるさん,ごめんなさい」もよろしく☆


↓記事を読んで「役に立った!」と思った方は応援クリックして下さい.

人気blogランキング



posted by サプリン at 18:55| Comment(2) | TrackBack(1) | 免疫力アップサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
サプリンさん、こんばんは。
伊藤みどりさんの育ての親である山田コーチは
「↑10年に一人の天才」と言ってました。
そして、今の教え子である真央ちゃんは、みどりを超える天才と言っておりました。
3クリック
Posted by きょーりん at 2005年12月17日 20:00
●きょーりんさん●

浅田真央,優勝しましたね!
なんとかトリノに出させてあげたいですね!!
3クリック,ありがとうございます♪
Posted by 室長:サプリン at 2005年12月18日 05:04
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]


この記事へのトラックバック

サプリニュース!フィンランドショックってなんだ!
Excerpt: 「フィンランドショック」という現象があります! 聞きなれない言葉かと思いますが、 実際私も最近知りました(^^; フィンランドショックとは
Weblog: サプリのトリビア〜お得サプリの条件〜
Tracked: 2005-12-27 17:15
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。