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2006年07月25日

食物繊維の摂取が少ないと大腸がんリスクが2倍!


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数日前のニュースになるのですが,
食物繊維の摂取が少ないと大腸がんのリスクが2倍になるとの発表が
厚生労働省からありました.


厚生労働省の研究班が1990年から男女約10万人を対象に追跡調査をしたところ,
1日の食物繊維摂取量が10gを下回るグループは,
10g以上摂取しているのグループに比べて
大腸がんを発症する確率が2倍に上がるとのことです.



同様の調査結果は欧米でも出ていて,食物繊維を適切な量摂取することが
大腸がんのリスクを下げることは間違いなようです.



厚生労働省は大腸がんの予防だけではなく,生活習慣病予防の観点から,
1日15〜20gの食物繊維の摂取を推奨しています.



そんなわけで明日は食物繊維を摂取できるサプリメントを紹介します☆





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【やっぱコニタン!】
アサヒビールの「ぐびなま」が売れてるそうです.
小西真奈美(コニタン)出演のCMも好評だそうですね☆
え,藤井隆?ど〜でもい〜ですよ♪

やっぱコニタンかわいいですよね〜.
『お疲れさまっ!ぐみなま飲も!』なんて言われたら
思わず『はい!飲みます!!』って言っちゃいそうです(^^)

あれ,でも昨日の記事では内田有紀が好きって言ったような・・・.
いえいえ両方好きなんです(爆)

で,問題はですねぇ,「好きな女性タレントランキング」
コニタンとエビちゃんのどちらを1位にするか,ですよ.
ルックスだけでいったら,やっぱりカリスマモデルのエビちゃんが一歩リード.
でも雰囲気とかまで含めるとコニタンかな〜.
ということでコニタンが1位になりました〜☆

そんなわけで,全国のコニタンファンのために
”コニタンCMコレクション”を作ってみました☆☆
#っていうか,ほとんど自分のためなんですけどね(^^;

【コニタンCMコレクション!】
アサヒビール「ぐびなま」
ロッテ「リカルデント」
大正製薬「アルフェ」
「生涯学習のユーキャン」


私だけでしょうか?
ついつい本題よりも雑談の方が長くなってしまう.
私だけ・・・.
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posted by サプリン at 22:05| Comment(8) | TrackBack(1) | 健康情報 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
CMの効果はおおきいですよねぇ^^

人気な女優だとなおさらなんでしょうね。ぽちっ
Posted by 笑顔整体の院長 at 2006年07月25日 02:04
サプリンさん、こんにちは。

食物繊維大事ですよね〜
デトックスにもなるし、しっかりとりたいですね。
明日も楽しみです。
応援します^^ぽちx2
Posted by サト愛☆ at 2006年07月25日 06:32
サプリンさん^^
ビールのCMって、ホント元気がはじけますよね〜
サプリンさんも「ぐびなま飲も♪」って言ってくれる人がいるのかな?(笑)

そうそう、食物繊維もしっかり摂らなきゃ^^;
Posted by 真琴 at 2006年07月25日 08:53
こんにちわ♪
好きな女の子タレントの話題になるとかなり
熱がはいっているのが文面からヒシヒシと伝わって
きます(笑)
ぐびなまのCMも思いっきり企業の戦略にやられて
いるメンズがサプリンさん以外にもたくさんいる
んでしょうね〜!
でも、コニタンはカワイイ☆☆☆ワタシも好きっす。

あ、雑談以外も大変お勉強になりました。
食物繊維、大事ですね!!!

応援ポチ♪ポチ♪
Posted by kocomania at 2006年07月25日 17:29
小西真奈美ですか・・・
僕はTOP20にも入りませんね(笑)

よし、サプリンさんをこらしめるために
今晩は・・・ケケケ
Posted by マカ パワーあまちゃん at 2006年07月25日 19:27
こんばんわ。
食物繊維は胃の調子が良くなりますからね〜
確かに摂取が少ないと困ります。
私が困ってますから(汗)

応援ぽちっと
Posted by 健康マニア 健 at 2006年07月25日 20:30
スマイルハートの社長です。

食物繊維とって無いなあ
やばいです

応援クリック、ポチッと!

いつも忙しい中コメントありがとうございます。
Posted by スマイルハートの社長です。 at 2006年07月25日 23:09
お久しぶりです。こんばんは^^
お元気ですか???
食物繊維の多いものを選んでしまう今日この頃です。
健康が1番ですよね!!!
Posted by あや at 2006年07月25日 23:15
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